Steffi_Volke_Foto_Volke4

Daten & Fakten:

Name Steffi Volke
Geburtsdatum&Ort 01.07.1976 in Schongau
Größe 1,72 m
Trainer Kurt Ring
Beruf Diplomsportwissenschaftlerin /
Personal Trainer
Homepage www.personal-training-volke.de
Im Verein Seit 2008
Bisherige Vereine n.A.

 

Bestleistungen:

- 10km 35:11 min (München 2011)
- Halbmarathon 1:19:09 h (Geiselhöring 2012)
- Marathon 2:47:20 h (München 2012)
- 5000m 17:02,58 min (Regensburg Gala 2012)
- 10000m 35:31 min (Marburg 2012)

 

Entwicklung:
10.000m 10km Halbmarathon Marathon
2009 37:06 1:20:32 2:54:36
2010 36:28 35:51 1:20:12 2:51:51
2011 - 35:11 1:19:10 2:51:18
2012 35:31 35:29 1:19:09 2:47:20

 

Erfolge:

2012

- 3. Platz Deutsche Meisterschaften Marathon (2. W35/1. Mannschaft)

- 7. Platz Deutsche Meisterschaften 10 km Straße (1. W35/1. Mannschaft)

- 2. Platz Bayerische Meisterschaften 10 km Straße (1. W35)

- 1. Platz W35 Deutsche Meisterschaften 10000m

- 4. Platz Bayerische Meisterschaften 10000m

- 16. Platz Deutsche Crosslaufmeisterschaften (1. W35/3. Mannschaft)

- 2. Platz Bayerische Crosslaufmeisterschaften (1. W35)

 

2011

- 9. Platz Deutsche Meisterschaften 10 km Straße (1. W35)

- 1. Platz Deutsche Meisterschaften Marathon!!! (1. Mannschaft)

- 7. Platz Bayerische Meisterschaften 10 km Straße (2. W35/1. Mannschaft)

- 5. Platz Bayerische Crosslaufmeisterschaften (2. W35)

- 22. Platz Deutsche Crosslaufmeisterschaften (keine AK-Meldung!)

 

2010

- 7. Platz Deutsche Meisterschaften 10 km Straße (2. Mannschaft)

- 3. Platz Bayerische Meisterschaften 5000 m

- 2. Platz Bayerische Meisterschaften 10000 m

- 3. Platz Deutsche Meisterschaften Marathon (3. Mannschaft)

- 13. Platz Deutsche Meisterschaften Halbmarathon (1. Mannschaft)

- 2. Platz Bayerische Meisterschaten 10 km Straße

- 2. Platz Bayerische Crosslaufmeisterschaften (1. Mannschaft)

 

2009

- 5. Platz Bayerische Meisterschaften 10 km Straße

- 9. Platz Deutsche Meisterschaften Marathon (2. Mannschaft)

- 9. Platz Deutsche Meisterschaften Halbmarathon (5. W30/1. Mannschaft)

- 28. Platz Deutsche Crosslaufmeisterschaften (17. W30)

 

 

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