Von Prof. Dr. Kristin Behrens auf den Seiten von leichtathletik.de
15. April 2020 (#TrueAthletes@Home) - Menschen sind seit Urzeiten auf Bewegung programmiert: Viele Jahrtausende lang mussten wir uns bewegen, um unser Überleben zu sichern. Wissenschaftliche Befunde belegen sogar, dass der Mensch nicht nur zum aufrechten Gehen, sondern insbesondere für das ausdauernde Laufen – also intensive körperliche Aktivität – geschaffen ist! Hier geht's zum Artikel auf leichtathletik.de ... Hier geht' zu "Born to run"-Grafik groß als PDF
