TRAININGSLEHRE LEISTUNGSTRAINING – LAUFEN

Jetzt auf die längere Strecke umsteigen

Von Lothar Pöhlitz*

Nachdem sich die Frauen und Männer im Marathonlauf den 2:10 bzw. 2:00 Stunden genähert haben, müssen nun, nach dem Olympiajahr 2024, die deutschen 400m – Läufer / innen (WBL 48,17) und Mittel- und Langstreckler einen neuen Weg zur Konkurrenzfähigkeit in der Welt, zu notwendig neuen Geschwindigkeiten für die Spitze und Leistungsdichte auf ihren Strecken suchen. Es haben sich nicht nur die Lauftempi erhöht, sondern auch die offensiven Taktiken und die spezielle Ausdauer, um in den zweiten Runden über 800m bzw. in den dritten Runden über 1500m, möglichst weit vorn mit dabei zu sein, wenn es im Finale um das Podium und um Geld geht.

Absurdes Medaillengeschiebe

Dreckige Olympia-Farce lässt Deutsche leiden

4. September 2024 (NTV/Anja Rau) - Corinna Harrer fühlt sich noch immer verfolgt, die Olympischen Spiele 2012 werden im Nachhinein zum bittersten Erlebnis der Deutschen. Immer mehr Konkurrentinnen werden des Dopings überführt, die Medaillen mehrfach neu vergeben. Erst in Paris gibt es eine Zeremonie - die jetzt schon wieder überholt ist. Hier geht's weiter zum vollständigen Artikel auf den Seiten von NTV ….

Mona Mayer noch zwei Mal unter 53 Sekunden

Olympia-Staffelläuferin wird in Dresden beim Golden Oval Zweite über 400m

Dresden/Berlin, 30.08./01.09.2024 (orv) - Olympiastarterin Mona Mayer von der LG Telis Finanz Regensburg hat auf ihrer Spezialstrecke, den 400m, noch einmal kräftig überzeugt. Zuerst wurde sie am Freitag beim Golden Oval, der Eröffnung des neuen Stadions in Dresden, Zweite mit 52,64sec, dann ließ sie am Sonntag als Fünfte beim ISTAF in Berlin noch einmal 52,96sec folgen. In der sächsischen Metropole war Mayer schnellste deutsche Läuferin hinter der Brasilianerin Anny Caroline de Bassi, die das Rennen in 52,51sec gewann.

Jochen Schweitzer führt neuen Aufsichtsrat als Vorsitzender

Dresden, 1. September 2024 (Deutscher Leichtathletik-Verband, Peter Schmitt) - In Dresden tagte am Samstag die DLV-Mitgliederversammlung. Neben der Wahl eines neuen Aufsichtsrats standen auch Berichte des DLV-Vorstands, eine Absichtserklärung für eine WM-Bewerbung und die Ehrung von Tassilo Lenk mit dem Hanns-Braun-Preis auf der Agenda. Bei der DLV-Mitgliederversammlung am Wochenende in Dresden wurde Jochen Schweitzer (41) mit überwältigender Mehrheit als Vorsitzender des Aufsichtsrates gewählt, der künftig zusammen mit dem DLV-Vorstand die Geschäfte des Verbandes steuert und das DLV-Präsidium ersetzt. Schweitzer erhielt 168 von 168 Stimmen. Der bisherige Präsident Jürgen Kessing, der 2017 erstmals gewählt wurde, stellte sich für das Amt des Aufsichtsrat-Vorsitzenden nicht zur Verfügung, bleibt aber der Leichtathletik als Council-Mitglied im europäischen Verband verbunden (wir berichteten). Es handelt sich um eine sogenannte Vorratswahl, die erst dann offiziell ist, wenn sie in das Register eingetragen wurde. Die neue Struktur wurde Anfang des Jahres beschlossen. Hier geht's zum vollständigen Artikel auf den Seiten von leichtathletik.de ...

Franziska Drexler erkämpft Platz 15 bei U20-WM

Telis-Nachwuchstalent läuft in Lima die 5.000m in 16:38,58min

Lima, 27. August 2024 (orv) - Franziska Drexler hat ihre internationale WM-Feuertaufe bestanden. Nach schwierigen Vorberteitungswochen im Sommer mit einer langwierigen Verletzungspause und viel Alternativtraining gelang der 18-Jährigen im peruanischen Lima im 5.000m Finale der U20 mit 16:38,58min Platz 15. Die Medaillenvergabe war wie in den Jahren vorher in ostafrikanischer Hand. Mit neuem Meisterschaftsrekord in 14:39,71min holte sich die Äthiopierin Medina Eisa Gold vor ihrer Teamkollegin Mekedes Alemeshete ( 14:57,54min) und Charity Cherup (15:25,02min) aus Uganda. Beste Deutsche wurde Emily Junginger (VfL Sindelfingen) auf Platz 8 mit 16:14,34min. Franziska Drexler reiste zur WM bereits aus Alabama (USA) an, wo sie im kommenden Trainingsjahr bis Juni 2025 studieren wird. Nach Deutschland will sie trotzdem aber Ende November zu den Deutschen Crossmeisterschaften zurüchkehren, um sich dort für die Cross-EM zu qualifizieren.