LG Telis Finanz betrachtet die Deutschen Crosslaufmeisterschaften als Intermezzo

Regensburg, 1. März  2020 (orv) – Wird es das Jahr des Simon Boch? Der Jahre lang im Schatten der beiden Leitwölfe Philipp Pflieger und Florian Orth stehende Langstreckler der LG Telis Finanz Regensburg übernimmt immer mehr die Poleposition im Erfolgsteam der Oberpfälzer. Noch im alten Jahr der bärenstarke Auftritt bei der Cross-EM in Lissabon, dann in den Februarwochen zunächst der bayerische Rekord über 10km mit grandiosen 28:31 Minuten in einem einsamen Solorennen in Bad Füssing und die fast sichere EM-Qualifikation im Halbmarathon, erneut mit Landesrekord mit noch stärkeren 1:02:31 Stunden in Barcelona, sind die Eckpfeiler seines Aufstieges. Jetzt, am kommenden Samstag, soll er in Sindelfingen die beiden LG-Mannschaften zur erneuten Titelverteidigung bei den Deutschen Crosslaufmeisterschaften führen. Für ihn selbst ist das im Saisonaufbau eher ein willkommenes Intermezzo in der derzeit intensiven Vorbereitungsarbeit auf die neue Saison.

Immer mehr im Blickfeld des deutschen Langsprint

Regensburg, 29. Februar 2020 (leichtathletik.de) - Mit der schnellsten Zeit einer deutschen Nachwuchs-Langsprinterin seit 30 Jahren hat Mona Mayer bei der Hallen-DM in Leipzig auf sich aufmerksam gemacht. Auch wenn es im 400 Meter-Finale trotz einer weiteren starken Leistung nicht ganz fürs Podest reichte, so war das Rennen der 18-Jährigen doch eines der Glanzlichter abseits der Top-Stars. Es war ein außergewöhnlich schnelles Rennen, das Mona Mayer (LG Telis Finanz Regensburg) am vergangenen Samstag im Halbfinale der Hallen-DM auf die Bahn wirbelte. Die Deutsche Jugend-Hallenmeisterin legte die zwei Runden in 53,35 Sekunden zurück – und das als U20-Athletin. Seit der Wende ist keine deutsche Nachwuchs-Langsprinterin so flink gewesen, das heißt seit drei Jahrzehnten. Hier geht's weiter im Artikel von Pamela Lechner auf den Seiten von leichtathletik.de ...

© Lothar Pöhlitz* - 27. Februar 2020 - Pyramidentraining ist eine intensive, anspruchsvolle Ergänzung zum klassischen Intervalltraining für den Spitzenbereich mit Erfahrung. Es stimuliert die aerob-anaeroben Energiesysteme, macht die Muskeln stärker, verbessert das Tempogefühl und die Laktattoleranz. Richtig in den Trainingsplan eingebaut, bereitet es, auf der Bahn oder auch in Fahrtspielen, am besten durch Partner unterstützt - optimal auf das wettkampfspezifische Ausdauertraining (wsA) vor. Für die Ausprägung der mentalen Stärke kommt dabei den jeweils letzten 1-2 „harten“ Läufen eine besondere Aufgabe zu. Insgesamt wird es als eine Trainingsform für den zweiten Teil der VP II - also das späte Frühjahr, oder auch in Vorbereitung auf eine Hallensaison, eingesetzt. Hier geht's weiter bei der Leichtathletik Coaching Academy ...

Auf „Seuchenjahr“ folgt „Bestzeitjahr“

Leipzig, 25. Februar 2020 (leichtathletik.de) - Bei der Hallen-DM am vergangenen Wochenende in Leipzig hat sich Corinna Schwab in eine neue Leistungsdimension katapultiert. Mit 52,65 Sekunden war die 20-Jährige sogar deutlich schneller als bei ihrer Freiluft-Bestzeit. Die optimale Ausgangsposition möchte die 400-Meter-Läuferin nun für eine starke Sommersaison nutzen. Vorneweg. Das Tempo bis zum Schluss bestimmend: Corinna Schwab drückte dem 400-Meter-Finale bei den Deutschen Hallenmeisterschaften am vergangenen Sonntag in der Quarterback Immobilien Arena Leipzig ihren Stempel auf. Mit 52,65 Sekunden sprintete sie nicht nur zu Gold, sondern blieb auch erstmals in ihrer Karriere unter der 53-Sekunden-Marke. Hier geht's weiter zum Artikel von Martin Neumann auf leichtathletik.de ...

Für Meisterschaftsteilnahmen ist jetzt ein Gesundheitsnachweis notwendig

Regensburg, 25. Februar 2020 (Ring) - Jede/r Athlet/In, die/der für Meisterschaften gemeldet werden will braucht für seinen Start ab sofort einen schriftlichen Gesundheitsnachweis über die Tauglichkeit für die Leistungssport von einem Arzt. Diese Bestätigung darf nicht älter als 12 Monate vom entsprechneden Meisterschaftsstart zurückliegen und muss am Meisterschaftstag bzw. bei Abholen der Startunterlagen vorlegbar sein. Ich bitte daher alle, eine Kopie vorab an die sportliche Leitung der LG Telis Finanz (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) im Anhang einer Mail zu versenden.

Hier der Text aus den Allgemeinen Ausschreibungsbedingungen des DLV:

SPORTÄRZTLICHE UNTERSUCHUNG Gem. § 5.1.1.6 DLO hat der Teilnehmer bzw. die Personensorgeberechtigten für eine angemessene sportärztliche Untersuchung selbst verantwortlich Sorge tragen.  Der Nachweis der Sportmedizinischen Untersuchung, die nicht älter als 12 Monate sein darf, kann bei Abgabe der Stellplatzkarte bzw. im Rahmen des Wettkampfs eingefordert werden.
 
Im Prinzip reicht vom Arzt ein formloser Einzeiler.

für die Richtigkeit

Kurt Ring

sportliche Leitung der LG Telis Finanz Regensburg